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34567五码教学7ViE1i

来源: 南方日报网络版     时间:2020年02月22日 20:38

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Alex说,因有合租室友,生活保障不成问题。

责编:张青津。

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作者:上海市中医医院神志病科主任医师许良“达医晓护”供稿。

34567五码教学疫情期间压力太大 从“心”防治疫情综合症 #标题分割#

疫情来临之际,最先出现的是短期失眠。 这是人们在面对外界压力和应激性事件时常常会出现的正常现象,多数在事件过后可恢复正常,因而需要正确看待和面对,学会接受,不必对此过度担忧。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【首】【先】【,】【我】【们】【要】【从】【正】【规】【渠】【道】【获】【取】【疫】【情】【信】【息】【,】【避】【免】【无】【谓】【的】【恐】【慌】【;】【其】【次】【,】【每】【个】【人】【还】【应】【当】【了】【解】【一】【些】【关】【于】【健】【康】【睡】【眠】【的】【知】【识】【以】【及】【防】【治】【失】【眠】【的】【措】【施】【,】【以】【应】【对】【可】【能】【出】【现】【的】【失】【眠】【状】【况】【。】【 】【 】【 】【 】【在】【巨】【大】【的】【应】【激】【和】【工】【作】【压】【力】【之】【下】【,】【该】【如】【何】【做】【好】【心】【理】【健】【康】【的】【自】【助】【,】【预】【防】【心】【理】【创】【伤】【和】【应】【激】【障】【碍】【,】【值】【得】【我】【们】【医】【护】【工】【作】【者】【关】【注】【重】【视】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【她】【报】【名】【了】【网】【课】【,】【每】【天】【做】【有】【氧】【运】【动】【,】【间】【或】【为】【自】【己】【精】【心】【烹】【制】【一】【顿】【晚】【餐】【,】【都】【乐】【趣】【无】【穷】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【她】【笑】【言】【,】【“】【以】【前】【看】【不】【进】【去】【的】【书】【和】【电】【影】【,】【在】【这】【段】【闲】【暇】【的】【时】【光】【中】【也】【能】【看】【得】【进】【去】【了】【。】【 】【 】【 】【 】【若】【实】【在】【无】【聊】【,】【数】【数】【窗】【外】【的】【出】【租】【车】【、】【算】【算】【家】【对】【面】【新】【开】【的】【酒】【店】【赔】【了】【多】【少】【钱】【,】【都】【可】【以】【打】【发】【时】【间】【。】【 】【 】【 】【 】【”】【近】【日】【,】【香】【港】【寒】【流】【渐】【远】【,】【春】【意】【盎】【然】【。】【 】【 】【 】【 】【佟】【彤】【说】【,】【往】【年】【现】【在】【正】【是】【爬】【山】【的】【好】【时】【节】【,】【趁】【着】【这】【段】【时】【间】【她】【准】【备】【好】【好】【研】【究】【一】【下】【香】【港】【的】【郊】【野】【公】【园】【,】【待】【疫】【情】【过】【去】【,】【要】【和】【朋】【友】【们】【去】【爬】【山】【、】【出】【游】【,】【享】【受】【大】【自】【然】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【还】【得】【尽】【早】【去】【专】【科】【专】【病】【门】【诊】【进】【行】【相】【关】【量】【表】【测】【试】【,】【使】【用】【中】【医】【中】【药】【辨】【证】【论】【治】【,】【心】【身】【同】【治】【,】【不】【乏】【是】【一】【种】【合】【理】【的】【选】【择】【。】【<】【/】【p】【>】

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特别需要提醒的是:大疫当前,提高免疫力的最好武器是睡眠,有充足睡眠非常重要。 在传染病高发或季节交替时,易出现因工作压力大,若因睡眠不足而导致的免疫力下降以及抑郁焦虑等相关的疾病。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【特】【别】【需】【要】【提】【醒】【的】【是】【:】【大】【疫】【当】【前】【,】【提】【高】【免】【疫】【力】【的】【最】【好】【武】【器】【是】【睡】【眠】【,】【有】【充】【足】【睡】【眠】【非】【常】【重】【要】【。】【 】【 】【 】【 】【在】【传】【染】【病】【高】【发】【或】【季】【节】【交】【替】【时】【,】【易】【出】【现】【因】【工】【作】【压】【力】【大】【,】【若】【因】【睡】【眠】【不】【足】【而】【导】【致】【的】【免】【疫】【力】【下】【降】【以】【及】【抑】【郁】【焦】【虑】【等】【相】【关】【的】【疾】【病】【。】【<】【/】【p】【>】【疫】【情】【期】【间】【压】【力】【太】【大】【&】【n】【b】【s】【p】【;】【从】【“】【心】【”】【防】【治】【疫】【情】【综】【合】【症】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【疫】【情】【来】【临】【之】【际】【,】【最】【先】【出】【现】【的】【是】【短】【期】【失】【眠】【。】【 】【 】【 】【 】【这】【是】【人】【们】【在】【面】【对】【外】【界】【压】【力】【和】【应】【激】【性】【事】【件】【时】【常】【常】【会】【出】【现】【的】【正】【常】【现】【象】【,】【多】【数】【在】【事】【件】【过】【后】【可】【恢】【复】【正】【常】【,】【因】【而】【需】【要】【正】【确】【看】【待】【和】【面】【对】【,】【学】【会】【接】【受】【,】【不】【必】【对】【此】【过】【度】【担】【忧】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【出】【现】【失】【眠】【或】【心】【理】【障】【碍】【,】【可】【以】【依】【次】【进】【行】【以】【下】【方】【法】【和】【步】【骤】【来】【改】【善】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【特】【别】【需】【要】【提】【醒】【的】【是】【:】【大】【疫】【当】【前】【,】【提】【高】【免】【疫】【力】【的】【最】【好】【武】【器】【是】【睡】【眠】【,】【有】【充】【足】【睡】【眠】【非】【常】【重】【要】【。】【 】【 】【 】【 】【在】【传】【染】【病】【高】【发】【或】【季】【节】【交】【替】【时】【,】【易】【出】【现】【因】【工】【作】【压】【力】【大】【,】【若】【因】【睡】【眠】【不】【足】【而】【导】【致】【的】【免】【疫】【力】【下】【降】【以】【及】【抑】【郁】【焦】【虑】【等】【相】【关】【的】【疾】【病】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【这】【是】【最】【为】【简】【单】【和】【有】【效】【的】【方】【法】【,】【短】【期】【和】【间】【断】【使】【用】【也】【不】【会】【出】【现】【成】【瘾】【问】【题】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【她】【笑】【言】【,】【“】【以】【前】【看】【不】【进】【去】【的】【书】【和】【电】【影】【,】【在】【这】【段】【闲】【暇】【的】【时】【光】【中】【也】【能】【看】【得】【进】【去】【了】【。】【 】【 】【 】【 】【若】【实】【在】【无】【聊】【,】【数】【数】【窗】【外】【的】【出】【租】【车】【、】【算】【算】【家】【对】【面】【新】【开】【的】【酒】【店】【赔】【了】【多】【少】【钱】【,】【都】【可】【以】【打】【发】【时】【间】【。】【 】【 】【 】【 】【”】【近】【日】【,】【香】【港】【寒】【流】【渐】【远】【,】【春】【意】【盎】【然】【。】【 】【 】【 】【 】【佟】【彤】【说】【,】【往】【年】【现】【在】【正】【是】【爬】【山】【的】【好】【时】【节】【,】【趁】【着】【这】【段】【时】【间】【她】【准】【备】【好】【好】【研】【究】【一】【下】【香】【港】【的】【郊】【野】【公】【园】【,】【待】【疫】【情】【过】【去】【,】【要】【和】【朋】【友】【们】【去】【爬】【山】【、】【出】【游】【,】【享】【受】【大】【自】【然】【。】【<】【/】【p】【>】【被】【强】【制】【检】【疫】【港】【人】【&】【q】【u】【o】【t】【;】【宅】【&】【q】【u】【o】【t】【;】【在】【家】【的】【生】【活】【有】【保】【障】【、】【感】【关】【怀】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【中】【新】【社】【2】【月】【1】【9】【日】【电】【(】【记】【者】【阮】【微】【)】【1】【9】【日】【,】【从】【新】【疆】【老】【家】【回】【到】【香】【港】【的】【A】【l】【e】【x】【已】【“】【宅】【”】【在】【家】【一】【周】【。】【 】【 】【 】【 】【她】【笑】【言】【,】【自】【己】【的】【整】【个】【春】【节】【假】【期】【就】【是】【在】【不】【同】【地】【方】【的】【家】【居】【隔】【离】【中】【度】【过】【的】【:】【农】【历】【春】【节】【前】【,】【她】【回】【到】【新】【疆】【后】【也】【曾】【在】【当】【地】【社】【区】【的】【要】【求】【下】【,】【进】【行】【了】【超】【过】【1】【4】【天】【的】【居】【家】【隔】【离】【。】【 】【 】【 】【 】【她】【还】【记】【得】【自】【己】【回】【港】【时】【的】【情】【景】【:】【从】【北】【京】【飞】【回】【香】【港】【的】【飞】【机】【上】【,】【只】【坐】【了】【一】【半】【的】【旅】【客】【,】【其】【中】【大】【部】【分】【人】【是】【在】【香】【港】【转】【机】【,】【入】【境】【者】【很】【少】【,】【所】【有】【人】【只】【能】【走】【人】【工】【通】【道】【,】【并】【要】【填】【写】【一】【张】【“】【强】【制】【检】【疫】【令】【”】【的】【表】【格】【。】【 】【 】【 】【 】【填】【写】【完】【住】【址】【、】【联】【络】【方】【式】【等】【个】【人】【信】【息】【后】【,】【现】【场】【工】【作】【人】【员】【会】【即】【时】【打】【电】【话】【确】【认】【所】【填】【写】【的】【联】【络】【方】【式】【的】【真】【伪】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【”】【“】【宅】【”】【在】【家】【的】【生】【活】【会】【不】【会】【很】【无】【聊】【?】【佟】【彤】【表】【示】【,】【其】【实】【很】【丰】【富】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【首】【先】【,】【我】【们】【要】【从】【正】【规】【渠】【道】【获】【取】【疫】【情】【信】【息】【,】【避】【免】【无】【谓】【的】【恐】【慌】【;】【其】【次】【,】【每】【个】【人】【还】【应】【当】【了】【解】【一】【些】【关】【于】【健】【康】【睡】【眠】【的】【知】【识】【以】【及】【防】【治】【失】【眠】【的】【措】【施】【,】【以】【应】【对】【可】【能】【出】【现】【的】【失】【眠】【状】【况】【。】【 】【 】【 】【 】【在】【巨】【大】【的】【应】【激】【和】【工】【作】【压】【力】【之】【下】【,】【该】【如】【何】【做】【好】【心】【理】【健】【康】【的】【自】【助】【,】【预】【防】【心】【理】【创】【伤】【和】【应】【激】【障】【碍】【,】【值】【得】【我】【们】【医】【护】【工】【作】【者】【关】【注】【重】【视】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【作】【者】【:】【上】【海】【市】【中】【医】【医】【院】【神】【志】【病】【科】【主】【任】【医】【师】【许】【良】【“】【达】【医】【晓】【护】【”】【供】【稿】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【首】【先】【,】【我】【们】【要】【从】【正】【规】【渠】【道】【获】【取】【疫】【情】【信】【息】【,】【避】【免】【无】【谓】【的】【恐】【慌】【;】【其】【次】【,】【每】【个】【人】【还】【应】【当】【了】【解】【一】【些】【关】【于】【健】【康】【睡】【眠】【的】【知】【识】【以】【及】【防】【治】【失】【眠】【的】【措】【施】【,】【以】【应】【对】【可】【能】【出】【现】【的】【失】【眠】【状】【况】【。】【 】【 】【 】【 】【在】【巨】【大】【的】【应】【激】【和】【工】【作】【压】【力】【之】【下】【,】【该】【如】【何】【做】【好】【心】【理】【健】【康】【的】【自】【助】【,】【预】【防】【心】【理】【创】【伤】【和】【应】【激】【障】【碍】【,】【值】【得】【我】【们】【医】【护】【工】【作】【者】【关】【注】【重】【视】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【出】【现】【失】【眠】【或】【心】【理】【障】【碍】【,】【可】【以】【依】【次】【进】【行】【以】【下】【方】【法】【和】【步】【骤】【来】【改】【善】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【责】【编】【:】【张】【青】【津】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【任】【何】【压】【力】【下】【,】【不】【要】【责】【怪】【自】【己】【,】【要】【时】【刻】【意】【识】【到】【自】【己】【是】【“】【健】【康】【第】【一】【责】【任】【人】【”】【,】【真】【正】【认】【识】【到】【“】【从】【我】【做】【起】【,】【健】【康】【为】【我】【,】【也】【为】【人】【人】【”】【。】【 】【 】【 】【 】【同】【时】【,】【也】【可】【以】【采】【取】【一】【些】【步】【骤】【,】【来】【最】【大】【程】【度】【地】【减】【少】【危】【机】【期】【间】【的】【压】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【她】【描】【述】【当】【时】【的】【情】【景】【说】【,】【“】【当】【时】【有】【三】【个】【工】【作】【人】【员】【拎】【着】【一】【个】【很】【大】【的】【塑】【料】【袋】【,】【估】【计】【是】【一】【趟】【送】【了】【很】【多】【人】【的】【东】【西】【,】【最】【后】【送】【到】【了】【我】【这】【里】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【通】【过】【以】【下】【方】【法】【,】【大】【部】【分】【人】【无】【需】【服】【药】【,】【就】【可】【以】【改】【善】【自】【己】【的】【睡】【眠】【状】【况】【,】【甚】【至】【只】【进】【行】【前】【4】【个】【步】【骤】【就】【可】【以】【了】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【1】【.】【避】【免】【过】【度】【惶】【恐】【,】【学】【会】【倾】【诉】【(】【电】【话】【和】【微】【信】【)】【、】【寻】【求】【亲】【情】【和】【友】【情】【的】【支】【持】【;】【2】【.】【审】【视】【自】【己】【是】【否】【存】【在】【不】【良】【睡】【眠】【卫】【生】【状】【况】【,】【进】【行】【修】【正】【;】【3】【.】【审】【视】【自】【己】【是】【否】【存】【在】【不】【正】【确】【的】【睡】【眠】【认】【知】【,】【进】【行】【改】【正】【;】【4】【.】【放】【松】【训】【练】【:】【不】【仅】【是】【睡】【前】【,】【全】【天】【任】【何】【感】【到】【紧】【张】【和】【不】【安】【的】【时】【候】【都】【可】【以】【进】【行】【;】【5】【.】【刺】【激】【控】【制】【:】【即】【“】【睡】【不】【着】【就】【离】【床】【,】【有】【睡】【意】【再】【回】【床】【睡】【眠】【”】【,】【通】【常】【坚】【持】【几】【晚】【,】【便】【可】【以】【恢】【复】【正】【常】【的】【睡】【眠】【;】【6】【.】【睡】【眠】【限】【制】【:】【即】【限】【制】【卧】【床】【时】【间】【,】【可】【以】【严】【格】【按】【照】【上】【面】【的】【方】【法】【执】【行】【;】【如】【果】【坚】【持】【不】【了】【,】【在】【自】【己】【可】【以】【接】【受】【的】【程】【度】【下】【减】【少】【在】【床】【时】【间】【也】【是】【可】【以】【的】【。】【 】【 】【 】【 】【最】【为】【重】【要】【的】【是】【,】【固】【定】【上】【床】【和】【起】【床】【时】【间】【;】【7】【.】【药】【物】【治】【疗】【:】【针】【对】【危】【急】【情】【境】【下】【的】【短】【期】【失】【眠】【,】【在】【以】【上】【非】【药】【物】【疗】【法】【尝】【试】【无】【效】【后】【,】【可】【以】【辅】【助】【安】【眠】【药】【物】【(】【特】【别】【是】【非】【苯】【二】【氮】【类】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【作】【者】【:】【上】【海】【市】【中】【医】【医】【院】【神】【志】【病】【科】【主】【任】【医】【师】【许】【良】【“】【达】【医】【晓】【护】【”】【供】【稿】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【她】【笑】【言】【,】【“】【以】【前】【看】【不】【进】【去】【的】【书】【和】【电】【影】【,】【在】【这】【段】【闲】【暇】【的】【时】【光】【中】【也】【能】【看】【得】【进】【去】【了】【。】【 】【 】【 】【 】【若】【实】【在】【无】【聊】【,】【数】【数】【窗】【外】【的】【出】【租】【车】【、】【算】【算】【家】【对】【面】【新】【开】【的】【酒】【店】【赔】【了】【多】【少】【钱】【,】【都】【可】【以】【打】【发】【时】【间】【。】【 】【 】【 】【 】【”】【近】【日】【,】【香】【港】【寒】【流】【渐】【远】【,】【春】【意】【盎】【然】【。】【 】【 】【 】【 】【佟】【彤】【说】【,】【往】【年】【现】【在】【正】【是】【爬】【山】【的】【好】【时】【节】【,】【趁】【着】【这】【段】【时】【间】【她】【准】【备】【好】【好】【研】【究】【一】【下】【香】【港】【的】【郊】【野】【公】【园】【,】【待】【疫】【情】【过】【去】【,】【要】【和】【朋】【友】【们】【去】【爬】【山】【、】【出】【游】【,】【享】【受】【大】【自】【然】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【然】【而】【,】【如】【果】【一】【部】【分】【人】【在】【出】【现】【短】【期】【失】【眠】【后】【,】【不】【能】【进】【行】【正】【确】【应】【对】【,】【发】【展】【到】【出】【一】【些】【不】【良】【的】【观】【念】【和】【行】【为】【习】【惯】【,】【则】【容】【易】【转】【化】【为】【慢】【性】【失】【眠】【,】【甚】【至】【发】【展】【为】【抑】【郁】【症】【、】【焦】【虑】【症】【等】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【回】【家】【后】【的】【A】【l】【e】【x】【通】【过】【微】【信】【向】【卫】【生】【署】【工】【作】【人】【员】【发】【送】【了】【自】【己】【的】【实】【时】【定】【位】【。】【 】【 】【 】【 】【家】【居】【检】【疫】【的】【第】【二】【天】【,】【她】【再】【次】【接】【到】【了】【卫】【生】【署】【的】【电】【话】【,】【提】【醒】【她】【勤】【洗】【手】【、】【勿】【擅】【自】【外】【出】【,】【并】【询】【问】【她】【生】【活】【上】【是】【否】【有】【需】【要】【帮】【助】【的】【地】【方】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【她】【描】【述】【当】【时】【的】【情】【景】【说】【,】【“】【当】【时】【有】【三】【个】【工】【作】【人】【员】【拎】【着】【一】【个】【很】【大】【的】【塑】【料】【袋】【,】【估】【计】【是】【一】【趟】【送】【了】【很】【多】【人】【的】【东】【西】【,】【最】【后】【送】【到】【了】【我】【这】【里】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【”】【“】【宅】【”】【在】【家】【的】【生】【活】【会】【不】【会】【很】【无】【聊】【?】【佟】【彤】【表】【示】【,】【其】【实】【很】【丰】【富】【。】【<】【/】【p】【>】

北京昌平发生地震【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【作】【者】【:】【上】【海】【市】【中】【医】【医】【院】【神】【志】【病】【科】【主】【任】【医】【师】【许】【良】【“】【达】【医】【晓】【护】【”】【供】【稿】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【通】【过】【以】【下】【方】【法】【,】【大】【部】【分】【人】【无】【需】【服】【药】【,】【就】【可】【以】【改】【善】【自】【己】【的】【睡】【眠】【状】【况】【,】【甚】【至】【只】【进】【行】【前】【4】【个】【步】【骤】【就】【可】【以】【了】【。】【<】【/】【p】【>】【被】【强】【制】【检】【疫】【港】【人】【&】【q】【u】【o】【t】【;】【宅】【&】【q】【u】【o】【t】【;】【在】【家】【的】【生】【活】【有】【保】【障】【、】【感】【关】【怀】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【中】【新】【社】【2】【月】【1】【9】【日】【电】【(】【记】【者】【阮】【微】【)】【1】【9】【日】【,】【从】【新】【疆】【老】【家】【回】【到】【香】【港】【的】【A】【l】【e】【x】【已】【“】【宅】【”】【在】【家】【一】【周】【。】【 】【 】【 】【 】【她】【笑】【言】【,】【自】【己】【的】【整】【个】【春】【节】【假】【期】【就】【是】【在】【不】【同】【地】【方】【的】【家】【居】【隔】【离】【中】【度】【过】【的】【:】【农】【历】【春】【节】【前】【,】【她】【回】【到】【新】【疆】【后】【也】【曾】【在】【当】【地】【社】【区】【的】【要】【求】【下】【,】【进】【行】【了】【超】【过】【1】【4】【天】【的】【居】【家】【隔】【离】【。】【 】【 】【 】【 】【她】【还】【记】【得】【自】【己】【回】【港】【时】【的】【情】【景】【:】【从】【北】【京】【飞】【回】【香】【港】【的】【飞】【机】【上】【,】【只】【坐】【了】【一】【半】【的】【旅】【客】【,】【其】【中】【大】【部】【分】【人】【是】【在】【香】【港】【转】【机】【,】【入】【境】【者】【很】【少】【,】【所】【有】【人】【只】【能】【走】【人】【工】【通】【道】【,】【并】【要】【填】【写】【一】【张】【“】【强】【制】【检】【疫】【令】【”】【的】【表】【格】【。】【 】【 】【 】【 】【填】【写】【完】【住】【址】【、】【联】【络】【方】【式】【等】【个】【人】【信】【息】【后】【,】【现】【场】【工】【作】【人】【员】【会】【即】【时】【打】【电】【话】【确】【认】【所】【填】【写】【的】【联】【络】【方】【式】【的】【真】【伪】【。】【<】【/】【p】【>】【被】【强】【制】【检】【疫】【港】【人】【&】【q】【u】【o】【t】【;】【宅】【&】【q】【u】【o】【t】【;】【在】【家】【的】【生】【活】【有】【保】【障】【、】【感】【关】【怀】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【中】【新】【社】【2】【月】【1】【9】【日】【电】【(】【记】【者】【阮】【微】【)】【1】【9】【日】【,】【从】【新】【疆】【老】【家】【回】【到】【香】【港】【的】【A】【l】【e】【x】【已】【“】【宅】【”】【在】【家】【一】【周】【。】【 】【 】【 】【 】【她】【笑】【言】【,】【自】【己】【的】【整】【个】【春】【节】【假】【期】【就】【是】【在】【不】【同】【地】【方】【的】【家】【居】【隔】【离】【中】【度】【过】【的】【:】【农】【历】【春】【节】【前】【,】【她】【回】【到】【新】【疆】【后】【也】【曾】【在】【当】【地】【社】【区】【的】【要】【求】【下】【,】【进】【行】【了】【超】【过】【1】【4】【天】【的】【居】【家】【隔】【离】【。】【 】【 】【 】【 】【她】【还】【记】【得】【自】【己】【回】【港】【时】【的】【情】【景】【:】【从】【北】【京】【飞】【回】【香】【港】【的】【飞】【机】【上】【,】【只】【坐】【了】【一】【半】【的】【旅】【客】【,】【其】【中】【大】【部】【分】【人】【是】【在】【香】【港】【转】【机】【,】【入】【境】【者】【很】【少】【,】【所】【有】【人】【只】【能】【走】【人】【工】【通】【道】【,】【并】【要】【填】【写】【一】【张】【“】【强】【制】【检】【疫】【令】【”】【的】【表】【格】【。】【 】【 】【 】【 】【填】【写】【完】【住】【址】【、】【联】【络】【方】【式】【等】【个】【人】【信】【息】【后】【,】【现】【场】【工】【作】【人】【员】【会】【即】【时】【打】【电】【话】【确】【认】【所】【填】【写】【的】【联】【络】【方】【式】【的】【真】【伪】【。】【<】【/】【p】【>】

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